孩子叛逆、不学习，常让家长头疼不已，其实掌握正确方法，就能有效改善。
稳定情绪，耐心沟通：孩子叛逆时，家长若情绪激动、指责打骂，只会让孩子更抵触。要先让自己冷静下来，以平和的态度和孩子交流，用：“我发现你这段时间学习上比较落后哦，是遇到了什么吗”给孩子表达内心的机会，倾听他们的烦恼和困惑，让孩子感受到被尊重。
理解接纳，给予空间：叛逆是孩子成长过程中的正常现象，他们在寻求独立和自我认同。家长要理解孩子的行为动机，接纳他们的情绪变化。比如孩子喜欢一些个性化的海报周边，这可能是孩子兴趣，家长可以在表达关心后，适当给予空间，不过分干涉。
发现兴趣，激发动力：兴趣是激发孩子学习的表现。家长要细心观察，发现孩子的兴趣点，将学习与兴趣结合。如果孩子喜欢动漫，可以引导他们阅读动漫相关的书籍，了解动漫制作背后的知识，让孩子在兴趣的驱动下主动学习。
树立榜样，营造氛围：家长是孩子的第一任老师，自身的行为对孩子影响深远。家长要以身作则，营造良好的家庭学习氛围，在家尽量不要长时间看手机，可以阅读书籍。比如每天晚上安排固定的时间阅读、学习，孩子在这样的环境中，也会受到潜移默化的影响。
与学校合作：及时与老师沟通，了解孩子在学校的一言一行，共同寻找解决方法。家长、老师联合教学，帮助孩子克服叛逆厌学的问题。
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